48 заметок с тегом

жизнь

Позднее Ctrl + ↑

Остров приключений

Мы с Серёжей уже месяц живём на Бали: по будням работаем и занимаемся спортом, а на выходных исследуем остров. Не считая регулярных поездок на Куту и другие соседние пляжи, у нас было три приключения:

Клубничные склоны Бедугула

В Бедугул мы ездили на выходные с ночёвкой, вместе с Лешей и Сашей. Жизнь в горах совсем не похожа на туристическое побережье — там тихо, немноголюдно и холодно. Шоссе петляет по склону, на котором разбиты клубничные грядки, накрытые чёрным полиэтиленом. Вдоль дороги местные жители продают коробки с ягодами, кукурузу и огромные разделанные плоды хлебного дерева, которые наполняют воздух характерным сладким запахом.

Проснувшись с утра пораньше, мы прокатились по окрестностям, полюбовались туманными озёрами Бератан, Буян и Тамблинган, спустились к затерянному в лесах водопаду, съели японский завтрак в придорожном кафе. Остаток дня провели в ботаническом саду, самом красивом и пустынном из всех, что я видела.

В одном из уголков сада на деревьях устроена полоса препятствий с тарзанками, верёвочными лестницами и канатными переправами. Я не смогла пройти мимо такого увлекательного испытания и преодолела два маршрута, получив ударную дозу адреналина. Напоследок мы купили сладкой местной клубники и отправились в обратный путь.

Убуд и рисовые террасы

В Убуде мы провели один день, большую часть которого прятались от проливного дождя. Побродили по Обезьяньему лесу, заглянули во дворец, часа два изучали экспозицию музея Агунг Рай. В музее меня больше других впечатлили пронизанные светом работы немецкого художника Вольтера Спайса, который почти 20 лет прожил на Бали:

Ландшафт и его дети, Вольтер Спайс, 1939 г.

После обеда погода наладилась, и мы поехали на север, смотреть на рисовые террасы в Тегаллаланге. И хотя на месте мы снова попали под дождь, зрелище того стоило. Паттерны террасс завораживают:

Ночное восхождение на Агунг

Нашим главным приключением было ночное восхождение на вулкан Агунг (3180 м). Мы поднялись с полутора тысяч на ребро кратера — 2907 м и встретили там рассвет.

Вулкан находится в восточной части острова, в паре часов езды от нашего дома в Чангу. Мы приехали заранее и остановились в деревушке Сидемен у подножия вулкана. Нам посчастливилось найти виллу, с которой открывался волшебный вид на закат и тихую уединённую долину. Там мы провели вечер, отдыхая перед ночными приключениями, и весь следующий день, приходя в себя после :-)

Мы встретились с гидом в час ночи возле храма Пасар Агунг. Подъём был трудный, но увлекательный. Временами приходилось карабкаться на скалы, и в такие моменты я радовалась темноте, которая скрывала бездну за спиной. Вопреки нашим опасениям, ночь была тихая, безоблачная, почти безветренная. Время от времени мы останавливались передохнуть, любуясь огнями Денпасара и несметной россыпью звёзд. Мы уже предвкушали рассвет и незабываемые виды, но на вершине нас поджидало облако.

Всего пару раз облако рассеялось, чтобы мы одним глазком взглянули на остров, лежаший у наших ног, бескрайний океан и соседний Ломбок. Мы устроили привал и выпили чаю, но облако не спешило уходить, а сидеть в нём было очень холодно. И мы решили возвращаться.

Я наслаждалась каждой минутой подъёма, но возненавидела спуск. Из-за крутого наклона приходилось внимательно следить за каждым шагом, а с концентрацией в 7 утра после бессонной ночи дела обстоят неважно. На полпути я оступилась, упала и неприятно ушиблась. После этого спускаться стало ещё сложнее, мозг отказывался работать, а минуты тянулись как часы. Символичные 4,2 км пути оказались во много раз сложнее 42 км марафона и заняли те же 4 часа — это настоящее испытание для сильных духом, которое я с треском провалила. Мы вернулись домой около 11 утра, и я заснула, стоило моей голове коснуться подушки. Весь следующий день мы провели на вилле: читали, разговаривали, любовались меняющимся в лучах заката пейзажем и восстанавливали силы перед обратной дорогой.

Воскресным утром мы выехали в сторону дома, сделав крюк через водяной дворец Тиртагангга. Его построил последний балийский король в 40-х годах для отдыха и неформальных встреч. Название «Тиртагангга» в переводе с индонезийского означает «воды Ганга», священной для индуистов реки. Утопающий в зелени парк с фонтанами, прудами, водяными клумбами напоминает тропическую версию Петергофа.

Во дворце два плавательных бассейна: бассейн королевской охраны бесплатно открыт для местных жителей, а в глубокий 50-метровый бассейн королевской четы за символическую плату в 10 тыс. рупий (<1$) пускают иностранцев. Ванны наполняются из горных подземных источников прохладной и очень чистой водой. Плавать там — одно удовольствие!

Последним пунктом развлекательной программы был Вёрджин-бич — идиллический пляж с белоснежным песком, спокойным морем, кораллами и рыбками.

Идеальное окончание насыщенного уикенда и первого месяца в тропическом раю.

Вопрос-ответ: Сколько часов в сутки ты спишь?

Спрашивает Женя Муравьёв:

Cколько часов в сутки ты спишь?

Сплю сколько хочется. Во всяком случае, стараюсь.

Обычно встаю в 8-9, ложусь чуть позже полуночи. Люблю вставать рано утром без будильника — это мой утренний дзен. Просыпаясь без будильника, я чувствую себя по-настоящему выспавшейся и отдохнувшей. В таком режиме я жила всю прошлую весну и лето, но с приходом осени пришлось вернуться к насильственному пробуждению. В тёмное время года, чтобы выспаться, мне нужно 10-12 часов. От зимней спячки спасаюсь бегством в тропики.

На Бали ранние подъёмы даются легко. Вчера, засыпая, я сказала себе: «Нужно встать в 6, иначе пропустим сёрфинг» и проснулась в 6:00. Во время велопробега по Черногории я без труда каждое утро вставала на рассвете в радостном предвкушении приключений. Договориться с собой просто, если игра стоит свеч.

Сон восстанавливает силы и избавляет от накопившегося стресса, я этим пользуюсь по полной программе. Люблю вздремнуть после утренней тренировки, или выкроить часок в перерыве между двумя рабочими задачами и поспать под шум дождя. Производительность от этого только выигрывает.

Хочу научиться засыпать за 30 секунд, как Бакминстер Фуллер в экспериментах с полифазным сном. Этот и другие интересные факты о ежедневной рутине талантливых и знаменитых — в книге Daily Rituals. Рекомендую!

Присылайте вопросы о визуализации данных, организации времени, рабочем процессе, спорте и путешествиях на почту: mail@infotanka.ru. Ответы публикуются по понедельникам.

Зимовка на Бали: первые впечатления

29 января мы с Серёжей, дизайнером лаборатории, приземлились на Бали. Мы приехали на два месяца: работать, осваивать сёрфинг, наслаждаться солнцем и путешествовать по острову. Расскажу, как мы устроились.

Первым делом
Жильё на первое время я бронировала заранее, мы поселились в хостеле Оли-Оли в двух шагах от пляжа Эхо. Это уютное местечко с просторным садом и кондитерской в американском стиле. Благодаря гостеприимству Оливии, нашей доброй и жизнерадостной хозяйки, я сразу почувствовала себя как дома. Каждое утро мы завтракали восхитительными блинчиками, а по вечерам общались с Оливией и её гостями.

После приезда мы осмотрелись, совершили длинную обзорную прогулку вдоль океана, отведали местной еды и встретились с дружественным «марсианином» Лёшей и его прекрасной девушкой Сашей. Ребята помогли нам найти жильё, арендовать байк по отличной цене и рассказали тысячу мелочей, важных первое время в незнакомом месте. За пару дней бытовые вопросы были улажены, и в субботу мы все вместе (с Лешей, Сашей и их собаками Жако и Билли) отправились исследовать соседние дикие пляжи.

Будни
Я встаю в 7-8 утра. Первым делом спорт: сёрфинг — пока с тренером — или йога. Потом бодрящий холодный душ и завтрак. В полдень (это 8 утра по Москве) приступаю к работе. Или, если предыдущим вечером заснула поздно, позволяю себе вздремнуть ещё часок после завтрака :-)

В 6 вечера все местные идут на пляж — сёрфить, гулять с собаками или просто любоваться закатом, и мы следуем их примеру. После этого ужин, ещё пара часов работы и отдых. Отбой около полуночи.

Первой рабочей неделей я очень довольна. В сёрфинге тоже делаем успехи.

Миллионы
На Бали все цены в тысячах, а то и в миллионах. При этом всё очень дёшево. Вот наши примерные траты:

Просторная комната с кондиционером в 2 минутах от пляжа

5 млн рупий в месяц

≈ 400$

Байк

600 тыс. рупий в месяц

   50$

Сёрфинг, занятие с тренером

300-600 тыс.

   25-50$

Сёрфинг, аренда доски

50 тыс.

   5$

Массаж

50-200 тыс.

   5-20$

Обед в кафе

30-100 тыс.

   3-10$

Cимкарта с годным 3G, 6 Гб включено

6 тыс.

   0.5$

Читать по-русски

Последний раз я читала профессиональную литературу на русском языке лет 7 назад, в самом начале дизайнерского пути. С тех пор мне очень долго не попадалось достойных актуальных переводов, и я полностью перешла на англоязычные книги.

Пару месяцев назад я получила в подарок от Андрея Скворцова переведённую с английского книгу «Мастерство презентации» нашего соотечественника Алексея Каптерева. Время осенних конференций было в разгаре, и подарок пришёлся кстати. Из книги я почерпнула пару полезных приёмов, которые сделали мои выступления живее и интереснее. Приятная неожиданность!

В конце ноября я посетила лекцию-телемост Джули Дирксен в «Цифровом октябре». Джули рассказывала о дизайне образовательного процесса, а после отвечала на вопросы аудитории. Мне повезло, и за свой вопрос я получила в подарок от Джули и организаторов книгу «Искусство обучать». Я прочла её от корки до корки во время подготовки январского курса по визуализации данных и учла советы из книги при составлении программы. Книга развивает навыки преподавателя, которые отлично дополняют профессиональные знания. Действительно удачное приобретение!

Обе книги выпущены издательством «Манн, Иванов и Фербер», обе приятно удивили содержанием и актуальностью. Поэтому я очень обрадовалась, когда со мной связались менеджеры издательства и предложили написать рецензию на вышедшие недавно «Визуальные заметки» Майка Роуди. Книга помогла мне скоротать 18-часовой перелёт на Бали, я прочла её на одном дыхании и тут же в самолёте нарисовала первый скетч.

Скорее всего я не буду применять скетчи в повседневной работе, но для заметок путешественника они подходят идеально. Давным-давно, в первой поездке по штатам я делала много зарисовок в дневнике, и книга Роуди вдохновила меня возродить эту привычку. Вот ещё несколько воодушевляющих примеров:

Рассказ о путешествии из японского блога
Серия газетных разворотов «Сuadernos de viaje»

МИФ — молодцы! Они издают хорошие книги на русском языке и ненавязчиво доносят их до заинтересованных лиц, даже если эти лица сами не догадываются о своём интересе :-)

2014   жизнь   книжная полка   МИФ

Турсовет: Бали

Друзья! В конце января я еду на зимовку на Бали, предположительно на пару месяцев. Планирую работать, сёрфить и йожиться. Расскажите, где лучше жить (чтобы голосовой скайп работал без перебоев) и где учиться сёрфингу. Буду рада любым советам :-)

Попа отсюда

2014   Бали   жизнь   сёрфинг   турсовет
Ранее Ctrl + ↓