Таня Мисютина, заметки с тегом: лайфхак

Стыдно признаться

Mon, 11 Nov 2013 15:50:19 +0300

За окном серо, солнца катастрофически не хватает, а по ночам снятся море и шум прибоя. Чтобы побороть осеннюю хандру, прибегаю к экстренным мерам. Надеюсь, мои рецепты помогут кому-то ещё пережить хмурые ноябрьские будни :-)

Иллюстрация Эбби Райт

Минута на фэйсбук

Стыдно признаться, но около месяца назад я ограничила посещение фэйсбука и твиттера с помощью расширения для хрома Стэй-фокусд. Оказалось, что одной минуты в день достаточно для добавления друзей, просмотра уведомлений и даже публикации заготовленного заранее поста. Личные сообщения читаю через приложение на айфоне. Для остального использую четверг — день без ограничений.

В результате я стала меньше времени проводить за компьютером и больше успевать, вместо ссылок из ленты наконец читаю книжки.

Медитация по расписанию

О приложении «Хедспейс» я знаю давно, но никогда им не пользовалась. Я практиковала всякие продвинутые техники, и подход «Хедспейса» казался мне чересчур игровым и примитивным. Оказалось, что в условиях недостатка времени и мотивации для более серьёзных занятий, приложение очень помогает выстроить регулярную практику.

Положительный эффект заметен уже после первого дня и быстро накапливается.

Спорт «через не хочу»

Пробежки в пасмурную и дождливую погоду вызывают всё меньше энтузиазма, но сдаваться нельзя. «Можно пропустить одну тренировку и даже две, но пропустишь три, и сам не заметишь, как до весны проваляешься на диване» — пишет Боб Гловер в «Справочнике бегуна», и я ему верю. Приходится выдумывать хитрости и обманывать свою ленивую сущность. Например, вчера мне уж очень не хотелось тренироваться: пропасть между уютным диваном и промозглой улицей казалась непреодолимой. Поэтому вместо пробежки я пошла в магазин, но в беговой форме. А когда вернулась и загрузила продукты в холодильник, от пробежки меня отделял всего один шаг, сделать который было проще простого.

Зато после тренировки настроение неизбежно улучшается, и хандра отступает.

Утренний заряд бодрости

Всё лето я вставала без будильника, но с приходом осени просыпаться стало сложнее, и самостоятельный подъём сместился в опасную близость к полудню. Пришлось обзавестись музыкальным будильником, который каждое утро по расписанию включает любимые треки. Последний утренний хит — композиция «Что говорит лиса?» от братьев Илвисоокер:

Спам-фильтр

Fri, 29 Jun 2012 00:20:20 +0300

Недавно Людвиг написал про назойливый смс-спам. Я тоже от него страдала, пока Юра Подорожный не поделился со мной лайфхаком, который, в свою очередь, нашёл на Лепре.

Рецепт прост. В записной книжке создаёте новый контакт «СПАМ», устанавливаете «Звук сообщения» на «Не выбран» и привязываете к нему номера спамеров. Беззвучные сообщения не отвлекают от важных дел, а благодаря красноречивому заголовку вы не спутаете их с нормальными смс. Примерно через неделю большинство злостных спамеров оказываются в списке и доставляют гораздо меньше неудобств.

Решение неидеально, потому что сообщения продолжают приходить, и нужно удалять их вручную. Но оно поможет сберечь нервы, пока в айфоне не появится долгожданный фильтр.

Дополнение от читателя Станислава Годунова:

Есть не только смс-спамеры, но и обзвонщики. Например, домашний интернет «Билайн» раз в неделю предлагает подключить телевидение, а банк «Ренессанс» — каждый месяц кредитные карты. От них избавляюсь так: записал на микрофон тишину, сконвертировал в рингтон и поставил на звонок для этих контактов.

Зачем нужен Инстаграм

Wed, 20 Jun 2012 23:45:31 +0300

Многие ругают ((http://itunes.apple.com/ru/app/instagram/id389801252 Инстаграм)): за дурацкие фильтры, хипстер-аудиторию и недостатки интерфейса. Всё это отчасти правда, но, на мой взгляд, главная фишка приложения не интерфейсе и даже не в фильтрах. Инстаграм — это средство визуального общения, он идеально подходит для людей, которым выражать мысли фотографиями проще, чем словами, и ситуаций, когда картинка стоит тысячи слов. В Инстаграме нет ничего, кроме лиц, событий, мест и эмоций. Ах да, ещё, конечно, котики :-) [[img instagram.png]] Мои фрэндленты в Твиттере и в Инстаграмме заметно отличаются: кого-то приятно смотреть и невозможно читать, и наоборот. Интересно наблюдать, как одним друзьям Инстаграм полностью заменяет Твиттер (Костя, привет!), а другие заводят аккаунт и вскоре его забрасывают. В отличие от «матёрых» визуалов, я редко подмечаю красоту в повседневной жизни, поэтому обычно Инстаграм просто пролистываю. Зато в путешествиях, когда всё вокруг непривычно и ново, я начинаю активно постить фоточки, чтобы поделиться впечатлениями с друзьями. [[img usa-photos.png]] //Фотографии из последней поездки по Штатам// У Инстаграма есть ещё одно неожиданное применение. Разбор фотографий после путешествия отнимает кучу времени. Из полутора-двух тысяч снимков нужно отобрать разумное количество по-настоящему крутых, чтобы не утомить показом друзей и не вогнать их в тоску. Публикуя фоточки в Инстаграм регулярно во время поездки, невольно выбираешь самые интересные и удачные кадры. Поэтому по возвращении остаётся только перетащить их в отдельный альбом, загрузить на фэйсбук и читать приятные комментарии. [[img facebook-comments.png]] //Друзья, я публикую в блоге более-менее случайные скриншоты, поэтому сюда попадают ваши записи, чекины и фотографии. Если вам это не нравится, дайте мне знать — я тут же заменю их другими и обещаю больше не использовать ваши данные.//