3 заметки с тегом

счастье

Янчик

Яночка — чувствительный, требовательный, неудобный ребёнок. Как и многие другие малыши, она нуждается во внимании постоянно, буквально всё время. В младенчестве она никогда не лежала «кабачком», ждала общения, требовала, чтобы её носили на руках и развлекали. Стоило отвлечься, задуматься, не дай бог, заглянуть в телефон, она разражалась криком, как будто ей грозила опасность. Телефон и ноутбук в её присутствии до сих пор, за редким исключением, — табу. Когда ей что-то не нравится, она яростно протестует; когда чего-то хочет, настойчиво объясняет и требует, пока мы не поймём. Она наотрез отказывается ездить в коляске и автокресле. Она спокойно спит, только когда я рядом.

Я пытаюсь удовлетворить её потребности, и это самая тяжёлая работа в моей жизни.

Яночка-полугодовасик

Малышка обладает надо мной властью, которой ни у кого не было. Она меняет мои привычки, рушит планы, ломает меня. За год после её рождения моя жизнь изменилась сильнее, чем за десять лет до. Никогда раньше я не погружалась в такие бездны усталости и неуверенности в себе. Всё, что я до этого считала сложностями и испытаниями, теперь кажется беззаботными развлечениями. Я попрощалась с перфекционизмом, работой в привычном темпе и профессиональными амбициями, кажется, навсегда. Прощание было болезненным.

Я верю, что дети приходят неслучайно, что они учителя, а не мучители, нужно только разглядеть путь, по которому они ведут. Мне достался строгий и непримиримый наставник. Если бы к нему в придачу не достался самый понимающий, принимающий и, главное, помогающий во всём папа, я бы не справилась.

С мамой в йога-кемпе, 8 месяцев. Фото Виктории Мироновой.

С папой на пляже в Курортном, 10 месяцев

Глаза у Янчика светятся, в них — неиссякаемое любопытство и жажда исследований. Она изучает всё: рассматривает, трогает, тянет в рот; с одинаковым энтузиазмом пробует на зуб новую игрушку, бренчит по гитарным струнам и копается в мусорном пакете. В новом месте её невозможно удержать на руках, она бежит ползёт охотиться за новыми впечатлениями. Она обожает животных и приветствует восторженным писком кошек, собак, свинок, телят и другую соседскую живность (мы с недавних пор живём в деревне :-) Она собирает грецкие орехи, упавшие с растущего во дворике дерева, и колет их большим камнем, подражая папе. У неё чудесные молочные щёки и мягкие золотые завитки на затылке. Когда я её целую, она замирает с закрытыми глазами и полуулыбкой на лице — «млеет». В такие моменты время останавливается. И ещё, когда она смеётся.

С папой во дворике, 11 месяцев

Яночке сегодня исполнился год. Быть её мамой — очень трудное и очень настоящее счастье!

Мы

Вернулась из двухмесячного отпуска. И не одна :-)

Иллюстрация Келли Мюррэй

2015   большие перемены   жизнь   мы   счастье

Счастье как цель

Мои наставники учили меня быть полезной, проактивной, любознательной, стремиться к профессиональному росту и материальной независимости. Никто не учил меня стремиться к счастью. Никто не объяснил, что умение быть счастливой — это навык, который можно развивать, как и все остальные. И как важно это делать.

Картина Войо Станича

Слово «счастье» описывает особое состояние баланса и гармонии, это антоним «жизни между скукой и страхом» — ловушки, в которой, если верить всемирно известному исследователю счастья Михаю Чиксентмихайю, мы проводим большую часть отпущенного нам времени. Быть счастливым значит чувствовать себя на своём месте, не важно, создаешь ты дизайн продукта, которым пользуются миллионы, налаживаешь своё дело в уютном офисе на Бали, пересекаешь на велосипеде Латинскую Америку, засаживаешь картошкой гектар собственной земли в Рязанской области или варишь суп для большой дружной семьи на обычной московской кухне.

Счастье у каждого своё, поэтому универсальные рецепты не работают и часто заводят в тупик. Оголтелое стремление к успеху заканчивается профессиональным выгоранием, жизнь ради денег обрастает саморазрушительными привычками и сомнительными связями, поиски настоящей любви оборачиваются драмами и болезненной зависимостью от партнёра. А дальше — депрессия и разочарование в выбранных идеалах.

Чтобы стать счастливым нужно этого захотеть. Счастье, и ни что иное, — предельная цель и главный критерий оценки реальности. Нет ничего страшного в том, чтобы не быть счастливым прямо сейчас. Смертельно опасно не признаваться себе в этом и не искать другого пути. Дорога к счастью — это дорога перемен, изучения себя и окружающего мира.

Учитесь счастью у счастливых людей. Их непросто найти в обществе, зацикленном на работе и внешнем благополучии, но они есть и видны за версту. На «Фестивале 404» в 2010 году я познакомилась с Владом Рафеевым (привет, Влад! :-), успешным предпринимателем и увлечённым кайтсёрфером. В кулуарах Влад рассказывал о жизнь в Азии: солнце, спорте, свежих фруктах и простом человеческом счастье. Он был одним из нас, и при этом заметно отличался от моих коллег и знакомых. С ним было приятно общаться, он излучал спокойствие и уверенность, прекрасно выглядел, в конце концов. Мне захотелось узнать его секрет, и год спустя я отправилась на поиски счастья на зимовку в Таиланд. С тех пор счастливые люди притягивают меня, как магнит. Я учусь у путешественников, йогов, бегунов; собираю информацию по крупицам, тестирую на себе всевозможные гипотезы, захожу в тупик и начинаю сначала.

Я счастлива, когда придумываю новый подход к визуализации сложных данных, когда решаю задачу клиента и чувствую его благодарность, когда с головой погружаюсь в изучение интересной темы, когда впервые делаю то, что раньше не получалось. Счастлива знакомиться с новыми городами, любоваться красотой природы, слушать шум прибоя или пение птиц в лесу. Счастлива видеть улыбки друзей, обсуждать с ними то, что меня волнует, спорить, шутить, смеяться. Счастлива заботиться о любимых людях и делать их жизнь лучше, готовить вкусную и полезную еду, создавать домашний уют, быть рядом, когда это необходимо. Счастлива, что увлеклась это темой и могу поделиться с вами своими размышлениями.

А что делает счастливыми вас?

2014   жизнь   размышления   счастье